人人都愛吃玉米, 但做菜時都會把玉米皮和玉米須當垃圾一起丟掉, 不止可惜, 簡直浪費。 其實玉米須是降低血壓、血糖、血脂的良藥啊!家裡有老人長輩, 不妨曬乾點玉米須, 存起來, 每天泡一杯喝, 延年益壽啊。
中醫告訴小編, 曾經有一位三高的大嬸找到他, 想通過中醫調理一下, 他就開了玉米須泡水這一方, (新鮮的玉米須一天不超過20克;曬乾的玉米須, 一天不超過8克)。 大嬸15天后回饋表示血壓血糖很穩定, 沒有大幅度的上升, 玉米須效果不錯。
玉米須的5大功效1、降三高玉米須泡水, 髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了, 可以降血脂、血壓、血糖。 其降壓機制主要是中樞性的, 亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。 玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。 玉米須含維生素K, 對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。 輔助治療的作用非常明顯。 建議每天喝一點。
玉米須中含有的類黃酮, 可抑制有害的低密度脂蛋白產生, 具有保護心臟的功效。 鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍, 可以降低血中膽固醇的濃度, 進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
3、預防流產懷孕期間的女性也可以服用玉米須, 不僅能預防流產, 同時對於乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
4、治療腎結石玉米須對尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用, 多項隨機對照的臨床實驗也發現, 玉米須煎水服用確能夠治療腎結石, 有效率在六成左右, 這個有效率雖然不是特別高, 但作為一種非手術療法來說, 已經是很不錯了。
5、止血作用因為玉米須能加速血液凝固過程, 提髙血小板數目, 能夠抗溶血,
玉米須的食用方法
將玉米須洗乾淨, 直接用開水沖泡之後服用。 當然也可以將玉米須曬乾, 存起來。 每天喝一杯, 疾病遠離你!
建議患者遵從醫生用藥, 玉米須只作為輔助治療。
平常人也能吃玉米須, 並不會對身體造成副作用, 但不吃或者少吃為宜。