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刷牙要不要刷舌苔?

舌苔?

什麼鬼?

不知道這種操作啊?

其實, 舌苔基本上每個人都能看到, 就是指舌頭上面覆蓋著的那一層淡白色的物質, 或薄或厚,

顏色從淡白色到黃褐色, 甚至發黑。 不過, 在沒有進食各種帶顏色的食物的情況下, 健康的舌頭, 應該是粉紅色且覆蓋一層淡淡的白色的舌苔。

那麼刷牙到底要不要刷舌頭呢?

當然——要!

因為, 舌苔上生活著許多細菌, 有一些是導致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。

另外, 也有大量研究表明舌苔中有相當一部分些細菌會分解蛋白質, 產生有臭味的含硫化合物, 也就是令人在社交中異常尷尬的“口臭”。

你看小小的順便刷一下舌頭不僅能讓口氣更加清新, 而且還能有預防蛀牙的功效, 何樂而不為呢, 不過也有很多人反應, 刷舌頭的時候容易引起幹嘔, 這個體驗很不好。

因為舌苔往往存在於舌背後部, 靠近咽部, 所以在刷舌苔的時候極有可能會刺激咽部, 出現明顯的咽反射, 有嘔吐的衝動, 因此會不可避免出現幹嘔的現象, 至於避免幹嘔的方法, 目前並沒有。

據說這是清中期就出現過的刮舌器, 看來古人也是真講究啊

至於刷舌頭用什麼工具好, 很多廠家生產的牙刷背面有刮舌用的軟刷, 也可以另購刮舌板, 只要不是很大力的刷舌頭, 一般都不會有什麼大問題。

美加願您不僅有健康牙齒, 還有清新口氣和美麗笑容。

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