灰指甲的學名為甲癬， 是由於甲板或甲下受到皮廯真菌侵犯而引起的皮膚疾病， 一般來說， 灰指甲的症狀表現為指甲增厚、渾濁、變脆、易碎、表面凹凸不平、變色、甲板萎縮、甲板翹起等， 別以為灰指甲離你很遙遠， 一些生活小習慣很可能讓你染上這種病！
醫生表現， 長期啃咬指甲， 容易導致指甲變形， 增加患上灰指甲的風險。 人的指尖以及指甲縫每天都會接觸大量的細菌、病毒等病原體， 在啃咬指甲時， 指甲會出現破損， 細菌和病毒就有可乘之機， 它們會進入甲床、口腔， 繼而進入人體， 不但容易患上甲癬， 還可能危害到身體健康。
首先， 啃咬手指甲會對指甲造成直接的傷害， 導致指甲的變形， 甲床受到摧毀， 引發甲床出血或者受感染， 使甲板變得粗糙、失去光澤， 縮短甲板， 嚴重者還會導致甲溝炎。 再者， 當細菌通過啃咬指甲進入口腔後，
醫生還表示， 如果手指上常常有出現倒刺， 長期咬指甲會使倒刺更難癒合， 本來倒刺就只是皮膚淺層的損傷， 可以輕輕用指甲刀剪掉外延部分即可，
因此， 咬指甲的習慣是不可取的， 如果有小孩子喜歡啃指甲， 家長要進行監督， 讓孩子改掉這個壞習慣， 並且經常幫助孩子修剪指甲。
灰指甲的病因有很多， 一些長期性的慢性損傷， 也會對指甲造成潛移默化的傷害， 增加感染灰指甲的風險。 快來跟小編一起看看， 還有哪些行為可能引起灰指甲， 傷害指甲健康呢?
1、常塗指甲油。 玫瑰色或者粉紅色的指甲油非常容易引起甲黃染， 一些帶甲醛成分的指甲用劑可能導致指甲剝落。 容易出現在指尖處。
2、過度修剪指甲。 不少人喜歡把指甲以及周圍皮膚剪得“光禿禿”的， 其實， 如果經常把小片指甲以及周邊皮膚剔除， 會導致指甲以及甲皺的不規則、粗糙。
3、過度的銼趾甲。 不少人喜歡在剪完指甲後， 用銼刀把指甲銼一銼， 但是， 如果不小心把銼刀插進甲床，
4、意外傷。 如果指甲被一些尖銳的器械刺傷， 會阻礙指甲的正常生長， 很可能引起膿毒症， 出現肉芽組織。