國慶長假快要到了， 由於今年中秋和國慶兩大節日挨在一塊， 所以放假8天。 中秋佳節吃月餅， 是我國流傳已久的傳統風俗。 但是很多人並不知道， 有幾類人是不能多吃月餅的。
1、患有高血壓、高血脂和冠心病的人：千萬不要多吃月餅。 因為月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度， 加重心臟缺血程度， 甚至可誘發心肌梗塞。
2、糖尿病人：因月餅含糖量高， 吃的過多， 可使血糖急劇升高， 使病情加重。
3、十二指腸炎或胃炎的患者：因月餅使胃酸大量分泌。 對疾病癒合不利， 應控制食用。
4、膽囊炎、膽石症病人：患這兩種病的人不宜多吃月餅， 重則可以引起疾病發作。 飽食過多可能產生急性胰腺炎， 這種病發病急， 少數急病患者可在短期內死亡；
另外 和大家分享一些月餅選購的常識和技巧：
2、在感官的鑒別上， 可從色澤、形狀、組織、滋味等方面下手。 色澤上， 優質廣式月餅表面金黃色， 底部紅褐色， 牆部呈乳白色， 火色均勻， 皮溝不泛青， 表面有蛋液及油脂光澤。
3、形狀上， 優質月餅塊形周正圓整， 薄厚均勻、花紋清晰、表面無裂紋、不露餡。
4、組織上， 優質月餅皮酥鬆、餡柔軟， 不偏皮偏餡， 無空洞， 不含雜質。
5、滋味上， 優質月餅甜度適當， 皮酥餡軟。 餡料油潤細膩、不發粘， 氣味清香無異味。
月餅雖好，
請不要貪吃哦。
祝大家中秋快樂！