秋風送爽， 夏秋之交的9月， 氣候適宜，
是多種傳染病的高發季節，
請注意加強防範， 遠離常見傳染病。
健康提醒之一
預防肺結核
肺結核是一種由結核菌引起的常見的慢性呼吸道傳染病， 排菌者為其重要的傳染源。 人體感染結核菌後不一定發病， 當抵抗力降低時， 有可能引起臨床發病。 咳嗽、咳痰2周以上， 或痰中帶血絲， 應當懷疑得了結核病， 可以到結核病定點醫院接受檢查和治療，
在日常生活和學習中， 提醒大家要保證充足的睡眠， 合理膳食， 加強體育鍛煉， 提高抵禦疾病的能力。 養成良好的衛生習慣， 居室內經常開窗通風， 不隨地吐痰， 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻。
健康提醒之二
水痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病， 傳染性極強， 易感人群接觸後90%可發病， 在全球廣泛流行， 全年均可發生， 開學後由於孩子們密切接觸機會增加， 病人也開始多起來了。
水痘是呼吸道傳染病， 其皰疹液也能傳播病毒，
水痘是自限性疾病， 症狀往往並不嚴重。 如果沒有出現併發症， 只需要加強護理、對症治療和靜待恢復即可。 儘量減輕不適， 避免皮膚被抓傷， 確保患者舒適是水痘護理的重點。 若是出現重症水痘或者孕婦和新生兒水痘， 還應及時就診。
由於水痘傳染病極強， 一旦患上水痘， 應該注意隔離， 在皮疹尚未完全乾燥結痂之前不應著急返校， 或和其他小朋友玩耍。
接種疫苗能有效預防水痘
接種疫苗是預防水痘最經濟有效的措施，水痘疫苗在浙江省尚屬自費疫苗，1歲－12周歲兒童推薦在15月齡和4周歲各接種1劑次，兩劑次之間間隔至少3個月；13周歲及以上人群同樣接種2劑次，間隔至少4周。
健康提醒之三
流行性感冒
今年香港的夏季流感，許多人可能記憶猶新，不過要提醒您的是，隨著氣溫下降，流感風險越大。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性發熱性呼吸道傳染病，經飛沫傳播，臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症狀。建議大家要提高抵抗力，及時接種疫苗。
預防流感須知
1.加強鍛煉，提高免疫力。
注意生活規律，保證充足睡眠；及時增添衣物，避免受涼。
2.勤洗手、勤漱口
儘量少到擁擠的公共場所，霧天外出可戴口罩。
3.居室和辦公場所要定期開窗通風，保持室內空氣流通。
新鮮的空氣不僅能稀釋室內污染物，同時也能平衡室內外溫差，減少溫度變化對呼吸道粘膜的刺激。
4.早診斷、早治療是提高流感治癒率、降低病死率的關鍵。
如果出現發熱、鼻塞、咳嗽、流涕等呼吸道症狀，應及時就醫，同時戴好口罩，以免傳染他人。
5.目前預防流感最有效的方法仍是接種流感疫苗。
由於接種疫苗後人體內產生的抗體水準會隨著時間的延續而下降，並且每年疫苗所含毒株成分因流行優勢株不同而有所變化，所以每年都需要接種當年度的流感疫苗。
5歲以下嬰幼兒、老人及患有慢性基礎性疾病的人群是容易出現併發症的人群，建議優先接種流感疫苗，老年人可以根據身體情況同時接種肺炎疫苗。
健康提示之四
感染性腹瀉
夏秋季氣候高溫潮濕，適合蒼蠅和病菌繁殖生長，食物容易腐敗變質。再加上9月正值學生開學，國慶和中秋佳節也即將到來，一旦不注意飲食衛生，容易發生群體性感染性腹瀉。因此，家庭聚餐或外出用餐一定要注意食品衛生和安全，牢記“勤洗手，燒熟吃，喝開水”九字要訣，防止“病從口入”，預防感染性腹瀉。
諾如病毒感染性胃腸炎需謹慎
秋冬季節常見的腹瀉有諾如病毒感染性胃腸炎。
諾如病毒感染性胃腸炎是由諾如病毒屬病毒引起的腹瀉、嘔吐，具有發病急、傳播速度快、涉及範圍廣等特點。
諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區、學校、餐館、醫院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體暴發。
預防諾如病毒感染性胃腸炎的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣。
1、病人的嘔吐物及糞便要及時消毒處理，確保周圍環境的衛生清潔; 污染的衣物及時用肥皂徹底清洗並曬乾。
3、注意飲水衛生，喝開水，不喝生水，不與別人共用水杯。
4、講究個人衛生，養成勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤曬衣被的良好習慣。
5、平時積極參加體育鍛煉，注意營養均衡，增強體質，提高自身免疫力。
6、關注自己的健康狀況，若出現了身體不適 (特別是噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等)，應及時前往正規醫院診治。
7、尊重他人的健康，若自己患上了傳染病，應及時與健康人隔離 (不到校上課)，並積極配合醫院的治療。
8、學校發生多名學生出現嘔吐、腹瀉等症狀，應及時向轄區疾控部門報告。
每年5-10月是我省腸道傳染病門診開放的時間，若出現腹痛、腹瀉、發燒等症狀要及時去腸道門診就醫。
來源 | 區衛計局
編輯 | 魯俐
接種疫苗能有效預防水痘
接種疫苗是預防水痘最經濟有效的措施，水痘疫苗在浙江省尚屬自費疫苗，1歲－12周歲兒童推薦在15月齡和4周歲各接種1劑次，兩劑次之間間隔至少3個月；13周歲及以上人群同樣接種2劑次，間隔至少4周。
健康提醒之三
流行性感冒
今年香港的夏季流感，許多人可能記憶猶新，不過要提醒您的是，隨著氣溫下降，流感風險越大。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性發熱性呼吸道傳染病，經飛沫傳播，臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症狀。建議大家要提高抵抗力，及時接種疫苗。
預防流感須知
1.加強鍛煉，提高免疫力。
注意生活規律，保證充足睡眠；及時增添衣物，避免受涼。
2.勤洗手、勤漱口
儘量少到擁擠的公共場所，霧天外出可戴口罩。
3.居室和辦公場所要定期開窗通風，保持室內空氣流通。
新鮮的空氣不僅能稀釋室內污染物，同時也能平衡室內外溫差，減少溫度變化對呼吸道粘膜的刺激。
4.早診斷、早治療是提高流感治癒率、降低病死率的關鍵。
如果出現發熱、鼻塞、咳嗽、流涕等呼吸道症狀，應及時就醫，同時戴好口罩，以免傳染他人。
5.目前預防流感最有效的方法仍是接種流感疫苗。
由於接種疫苗後人體內產生的抗體水準會隨著時間的延續而下降，並且每年疫苗所含毒株成分因流行優勢株不同而有所變化，所以每年都需要接種當年度的流感疫苗。
5歲以下嬰幼兒、老人及患有慢性基礎性疾病的人群是容易出現併發症的人群，建議優先接種流感疫苗，老年人可以根據身體情況同時接種肺炎疫苗。
健康提示之四
感染性腹瀉
夏秋季氣候高溫潮濕，適合蒼蠅和病菌繁殖生長，食物容易腐敗變質。再加上9月正值學生開學，國慶和中秋佳節也即將到來，一旦不注意飲食衛生，容易發生群體性感染性腹瀉。因此，家庭聚餐或外出用餐一定要注意食品衛生和安全，牢記“勤洗手，燒熟吃，喝開水”九字要訣，防止“病從口入”，預防感染性腹瀉。
諾如病毒感染性胃腸炎需謹慎
秋冬季節常見的腹瀉有諾如病毒感染性胃腸炎。
諾如病毒感染性胃腸炎是由諾如病毒屬病毒引起的腹瀉、嘔吐，具有發病急、傳播速度快、涉及範圍廣等特點。
諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區、學校、餐館、醫院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體暴發。
預防諾如病毒感染性胃腸炎的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣。
1、病人的嘔吐物及糞便要及時消毒處理，確保周圍環境的衛生清潔; 污染的衣物及時用肥皂徹底清洗並曬乾。
3、注意飲水衛生，喝開水，不喝生水，不與別人共用水杯。
4、講究個人衛生，養成勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤曬衣被的良好習慣。
5、平時積極參加體育鍛煉，注意營養均衡，增強體質，提高自身免疫力。
6、關注自己的健康狀況，若出現了身體不適 (特別是噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等)，應及時前往正規醫院診治。
7、尊重他人的健康，若自己患上了傳染病，應及時與健康人隔離 (不到校上課)，並積極配合醫院的治療。
8、學校發生多名學生出現嘔吐、腹瀉等症狀，應及時向轄區疾控部門報告。
每年5-10月是我省腸道傳染病門診開放的時間，若出現腹痛、腹瀉、發燒等症狀要及時去腸道門診就醫。
來源 | 區衛計局
編輯 | 魯俐