面對日益隆起的肚子
寶媽都喜歡撫摸肚子跟胎寶說說話
這據說也是一種胎教方式
可是
當寶媽受到驚嚇
會摸摸肚子
胎寶寶調皮了
會摸摸肚子
和人聊天時
會摸摸肚子
總之這是個讓寶媽感到幸福的小動作
可是, 最近卻有人在瘋傳
頻繁摸肚子容易讓胎兒臍帶繞頸?
孕產知識小科普:
寶媽們摸肚子有講究, 摸得不對有危險, 但是臍帶繞頸卻與寶媽們是否摸肚子, 手法是否正確沒有直接聯繫, 別擔心!
臍帶繞頸在產科門診十分常見, 約占分娩總數20%~25%。
臍帶繞頸多是因為臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時造成的,
摸肚子有講究!寶媽須注意!
醫生確實是不建議寶媽們經常摸肚子的,
不能頻繁!不能用力!
尤其是孕晚期, 容易引起子宮收縮, 導致嬰兒早產。 (注意, 這裡並不是說不能摸, 而是說不能頻繁摸!)
孕期這4中情況千萬別摸肚子!
1、有早產跡像的寶媽不能摸肚子 有流產史、前置胎盤、早產跡像的寶媽不能摸肚子,
2、孕期胎動頻繁別摸肚子 胎動多其實並沒有問題, 有問題的是胎動突然增多, 增幅超過50%就需要及時就醫了, 這就是胎盤功能的一個不良信號。
3、孕晚期不要摸肚子 孕晚期頻繁撫摸肚子很容易刺激子宮, 形成假性宮縮。
4、前置胎盤不要摸肚子。
撫摸孕肚是寶爸寶媽和寶寶一種觸覺交流, 對胎兒發育有一定好處。 但是寶媽的肚子是不能隨便摸的哦!經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產, 特別是前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的寶媽, 所以撫摸孕肚必須要有技巧!
根據孕周, 選擇摸肚方法
3個月以後, 來回撫摸練習:增大的子宮在寶媽懷孕3個月後能從肚子上觸摸得到, 而在這之前子宮一般是在骨盆腔裡, 沒法摸到。 3個月就可以進行撫摸胎兒的練習。
做法:寶媽在腹部完全放鬆的情況下, 用手從上至下、從左至右, 來回撫摸。
注意事項:撫摸時動作要輕, 時間不宜過長。
4個月以後, 撫摸+觸壓拍打:懷孕大約4個月時,
做法:寶媽平臥放鬆, 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 並用手指輕輕按下再抬起, 然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作, 給寶寶以觸覺的刺激。
注意事項:剛開始時, 寶寶可能不會做出反應。 寶媽要堅持地、有規律地去做, 一般在幾個星期後, 寶寶就會有所反應, 如手腳轉動等。 開始時每次撫摸5分鐘作用, 等寶寶做出反應後, 每次5-10分鐘。 如果寶寶用力掙扎或蹬腿, 表示寶寶並不想被撫摸, 寶媽要立即停止。
推動散步法:6、7個月以後, 寶媽可以明顯地摸到寶寶的頭、背、肢體時, 可以增加推動散步的練習
做法:寶媽平臥放鬆, 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時用手輕輕地推動寶寶,讓寶寶在宮內“散散步、做做操”。
注意事項:這種練習可能因用力不當或用力過度造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5-10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果寶寶用力扭動身體,寶媽要立即停止推動。
注意事項:這種練習可能因用力不當或用力過度造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5-10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果寶寶用力扭動身體,寶媽要立即停止推動。