家中添一新生命， 寶媽寶爸一定都很想用心將他呵護得健康快樂， 同時顏值也當然越高越好。 然而， 決定寶寶整體氣質的卻是他的頭型， 新生兒每天的睡眠時間長達18～20個小時， 所以頭三個月的睡姿可是相當重要。
做父母的在這關鍵時期自然要精心為寶貝設計睡姿的調整計畫， 合理地分配仰臥側臥的時間， 這樣才不會出現長期一個睡姿造成的扁平後腦勺或者偏頭。 小朋友長大以後， 頭型規則對稱、圓潤飽滿， 自然也自信滿滿， 更易生存。 不過， 給寶寶睡出漂亮頭型的方法， 媽媽你造嗎？
首先， 一定要記在心上的是不要讓寶寶俯臥睡。 新生兒的頸部力量還不足以轉換頭部方向， 口鼻被枕頭或被褥堵住就很容易窒息， 呼吸道的折疊不暢通也有氣道堵塞的危險， 這是萬萬不可怠慢的。
除了剛喂完奶後怕寶貝吐奶嗆到， 其他時候是可以採用仰臥位的。
最常用最安全的便是側臥位了， 在能保證新生兒正常吞咽的同時還能限制下頜骨的過度發育， 後腦勺和前額也不會像仰臥位或俯臥位那般受到擠壓， 臉蛋也勻稱有型、可愛而標緻， 側臥位分為左側和右側臥位， 想要小寶貝兒頭部以及面部漂亮而對稱， 兩側要交替進行哦， 一般1～2天就該更換一次睡姿了。
另外如果自家的娃天生就是小臉兒， 後腦勺較鼓、前後骨徑也比較大的話， 還是建議不要經常採用側臥位嘍。 至於寶寶該不該用枕頭的問題， 一般來說， 剛出生後， 寶寶睡覺是不需要用枕頭的。 待頸、胸、腰、骶四個生理彎曲形成後， 也就是寶寶會坐了， 媽媽才有必要為他選擇一款透氣吸汗的小枕頭。
需要注意的是， 嬰幼兒的囟門有前囟後囟之分， 我們常說的三個月即可閉合的就是腦後方三角形的後囟， 是枕骨與兩塊頂骨之間的骨縫交點。 也就是說， 三個月是塑造寶貝的頭型最佳機會， 而且機會僅此一次， 等寶寶頭型固定後就很難改變了。 那麼， 你給寶寶睡頭型了沒？