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老年冠心病患者的康復鍛煉法：老年人要聽從醫生的囑咐， 適當活動。
運動量宜從羽量級開始，
如輪替活動肢體，
屈膝，
擺動雙臂，
活動頸、肩關節，
起坐，
然後下床，
躺在椅上，
自己進餐，
洗漱，
入廁，
逐漸增加活動量，
以達到或接近梗死前的活動度為准。
步行是最方便的運動方式，
多訪友，
作消遣活動。
儘量避免奔跑、縱躍，
因為有時會因此引起體位性低血壓等不良反應。
太極拳也是冠心病患者的良好鍛煉方式
高齡患者出汗反應差， 因此散熱也慢，
引起冠心病發病的危險因素
1、年齡與性別：40歲後冠心病發病率升高，
女性絕經期前發病率低於男性，
絕經期後與男性相等。
2、高脂血症：除年齡外，
脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。
總膽固醇(tc)和低密度脂蛋白膽固醇(ldlc)水準和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關係。
ldlc水準每升高1%，
則患冠心病的危險性增加2-3%。
甘油三脂(tg)是冠心病的獨立預測因數，
往往伴有低hdlc和糖耐量異常，
後兩者也是冠心病的危險因素。
3、高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切。 收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件。 140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。
4、吸煙：吸煙是冠心病的重要危險因素，
是唯一最可避免的死亡原因。
冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應關係。
5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，
冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6、肥胖症：已明確為冠心病的首要危險因素，
可增加冠心病死亡率。
肥胖被定義為體重指數(bmi=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>;=27。
8，
女性>;=27.3。
bmi與tc，
tg增高，
hdl-c下降呈正相關。
7、久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發生和死亡危險性將翻一倍。
8、尚有遺傳，
飲酒，
環境因素等。
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