善待自己的女人， 不會想著控制情緒， 而是積極努力地疏導情緒。 因為控制情緒對於一個女人來說， 相當於慢性自殺。
情緒是不知不覺間就產生的， 並不受人控制， 但好情緒和壞情緒卻是很清晰的。 好情緒自然無可厚非， 怎樣對待都可以。 但是， 壞情緒如果不能及時化解， 被壓抑被控制， 就會導致心理上的緊張， 久而久之就會反映到身體上， 當身體幫助你釋放情緒時， 就已經是病症纏身了。
經常壓抑情緒所導致的後果之一就是抑鬱。 所以， 不要控制情緒， 而是要適當地發洩出來， 才能更好地調整自己的心態。
學會釋放情緒並加以解決， 是每一個女人的必修課。
那些懂得化解情緒， 以各種方式疏導不良情緒的女人， 則患病的機率則少。
因為相比于男人， 女人承受的壓力比較多， 情緒很容易受到感染， 心情不好身體自然也不好。
而社會對於女人的要求也比較高，
你要是吵， 便是河東獅子吼；你要是鬧， 那就是潑婦；你要是講理， 那就是刁蠻；你要是耍無賴， 那就是不可理喻。
女人也是人， 在各種情緒面前， 很難做到去留無意寵辱不驚。 所以， 有情緒就要發洩。
你可以輕描淡寫， 也可以大吵大鬧， 你可以撒潑打滾， 也可以淺笑嫣然， 無論用哪種方式， 都要適時化解情緒。 只是化解要適度， 不能沒有分寸， 否則就真的是不可理喻了。
善待自己的女人， 從來不控制情緒， 控制情緒其實就是虐待自己的身體。 所以， 發洩沒有錯， 控制才風險。
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