腰腹肥胖， 無處不在的贅肉已成為越來越多人的問題， 嚴重影響個人形象不說， 還有可能激發其他的疾病， 影響著身體健康， 其中就包含高血脂。
肚子胖屬於蘋果型身材
首先要認清楚， 大肚子這屬於蘋果型身材。 蘋果型身材的人手臂和腿相對纖細， 而腹部、腰部和上臀部較粗， 是較容易減肥的體型。 寬闊的腰圍意味著內臟器官脂肪多， 而腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪會增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。
腰腹肥胖贅肉多的根本原因
1.暴飲暴食。 是腰腹肥胖， 贅肉橫行的最大元兇。 目前人們飲食， 通常都會喜歡吃那些含有比較多脂肪的食物， 以至於脂肪堆積在體內， 導致腰圍不斷上漲。 另外， 女孩偏愛零食， 甜品， 而男士則會經常喝酒， 影響到腸胃的功能， 進而導致腹部出現肥胖。
2.長期久坐。 很多人在坐著的時候喜歡將身體靠在椅背， 這樣久而久之， 脂肪就會在腹部堆積， 小肚子也就慢慢出來了。
3.缺乏運動。 這是現代人的通病了。 缺乏運動會導致食物的糖分和熱量轉化成脂肪，
4.長期便秘。 便秘會讓毒素在體內不斷的增長， 導致腸道的表面濾孔阻塞， 進而引發慢性腹脹， 腹部也就跟著肥胖。
所以， 面對這些困擾， 該如何去有效調理呢？下面跟大家引見一個偏方， 非常好用！
準備：一片生薑 幾滴白酒 幾滴醋一個創可貼 做法：生薑取一大片就夠，
每天晚上九點到十一點之間貼好， 就可以入睡了。 第二天如果感覺腹部有熱熱的效果的話， 就可以把它揭下來。連續貼個3周減肥效果就會顯現出來了。
覺得麻煩的話，可以試試減肥生薑貼
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便秘特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一周就能看到很明顯的效果。
減肥生薑貼通過滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用減肥生薑貼這種方法，不僅不需要吃藥，而且有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子，具有很好的活血祛濕功能。
生薑去水氣
通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。生薑貼的藥效通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。
生薑通帶脈
生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，通過啟動細胞組織，增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能，有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子。使用起來也非常簡單，隨時隨地都可使用，是家居、旅行必備用品。
就可以把它揭下來。連續貼個3周減肥效果就會顯現出來了。
覺得麻煩的話，可以試試減肥生薑貼
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便秘特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一周就能看到很明顯的效果。
減肥生薑貼通過滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用減肥生薑貼這種方法，不僅不需要吃藥，而且有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子，具有很好的活血祛濕功能。
生薑去水氣
通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。生薑貼的藥效通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。
生薑通帶脈
生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，通過啟動細胞組織，增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能，有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子。使用起來也非常簡單，隨時隨地都可使用，是家居、旅行必備用品。