去一次北方， 就會感慨一次， 街上那麼多的胖子出現， 真的是吃出來的。 很多人逛街， 買東西並不是主題， 大多數的人逛街， 是逛為輔， 吃為主。 而北方的小點， 對於我這個飯量一向不大的人來說， 個頭都是吃一個頂飽。 麵館的麵食， 好多是論斤賣的， 我們一家三口， 最多來半斤， 再來一碗湯， 就可以吃的飽飽的， 不到吃飯時間， 基本上就吃不下別的東西了。
但是當地人並非如此， 我看兩個人吃飯， 竟然可以點四種點心還帶湯， 光看那滿滿當當的幾大盤， 已經甘拜下風， 人家吃完出去， 依然照吃不誤。 我們七個人點六樣東西， 服務員硬說不夠， 又加了三種， 當食物端上來， 本著不浪費的精神， 只能死撐著吃完。 再怎麼逛， 都不可能被其他美食所誘惑， 因為已經吃的害怕了。
南方的小點， 小而精緻， 即使是女孩， 兩三口都能吃完， 粗獷的男人， 一口下去並不嫌多。 邊走邊逛邊吃，
吃麵條就更好玩了， 南方的麵條， 裡面加料另外算錢，
所以， 胖子一定是吃出來的， 不是喝涼水長胖的。 長期攝入的食物過量， 把胃撐得大大的， 稍微有一點餓， 就得狂吃， 不吃不行， 長期如此， 減肥那句話， 只是說說而已， 美食當前， 當仁不讓， 怎一個吃字了得， 自然成就了一個又一個的胖子。
過度肥胖的人， 三高是肯定的， 很多病症也會找上門， 因為自身的重量， 一點都不願意運動， 再不節制， 健康自然就會大打折扣。 如果是女孩， 身體過於肥胖， 找男朋友都很困難， 特別是生產的時候， 出現危險的幾率比瘦的孕婦要高出許多。 肥胖的男人， 大多睡覺會打呼嚕， 睡覺猝死的幾率比普通人高很多。
想要自己的身體輕鬆自由， 一定要管住自己的嘴， 要不然在換季的時候， 別人苦惱穿哪一件衣服更漂亮， 而你卻在苦惱， 買什麼衣服才可以把自己給包住。