黑芝麻的營養大家都知道， 無論大人小孩平時都可以多吃些， 這是自我想像的一款作品， 不知道取什麼名字才好， 就按材料來吧， 更直觀感受對吧
這幾天的天氣好冷， 做個飯都凍的慌， 大家都注意保暖啊
大米粉， 黑芝麻， 白糖（或者紅糖）酵母粉
黑芝麻洗淨
倒入鍋中， 開小火
聽到芝麻霹靂扒拉有聲響時就可以了， 全程小火炒制， 千萬別糊了
倒入盆中放涼
倒入保鮮袋裡， 用擀麵杖擀碎，
擀好備用
溫水中倒入酵母粉
大米麵、黑芝麻、白糖放一起和麵，硬度適中，如果掌握不好加水量，就一次一次試著慢慢加，別一下都倒裡面
麵團放在溫暖的地方發酵去吧，準備些紅棗洗淨
大米麵發酵好了，開始包
全部包好，放蒸鍋中繼續發酵，鍋中放入溫熱的水有利於二次發酵，再次發酵半小時後或者以上
發酵好後大火蒸，開鍋後10分鐘，關火後燜5分鐘左右再開鍋
溫水中倒入酵母粉
大米麵、黑芝麻、白糖放一起和麵，硬度適中，如果掌握不好加水量，就一次一次試著慢慢加，別一下都倒裡面
麵團放在溫暖的地方發酵去吧，準備些紅棗洗淨
大米麵發酵好了，開始包
全部包好，放蒸鍋中繼續發酵，鍋中放入溫熱的水有利於二次發酵，再次發酵半小時後或者以上
發酵好後大火蒸，開鍋後10分鐘，關火後燜5分鐘左右再開鍋