適量吃食醋是有益健康的, 但在服用下面這些藥時, 最好忌口。 否則不僅可能讓藥物失效, 還有可能傷害胃黏膜。
抗菌藥
吃醋:藥效降低
抗菌藥的發明, 使人類的平均壽命延長了10年左右。 然而, 在醋面前, 抗菌藥很脆弱。
慶大黴素、紅黴素、卡那黴素等抗生素, 需要在弱鹼性環境(小腸)下吸收起效, 在酸性環境下這些抗生素容易降解或不易溶解。 食醋改變了消化道的PH值, 影響其吸收,
醋等酸性食物會加速這類藥的排泄, 相當於抗菌藥沒做完滅菌工作就“早退”了, 影響藥效。
磺胺類藥物及其代謝產物主要通過腎臟排泄, 它們在酸性的尿液中溶解度更低, 可引起結晶尿、血尿或者尿路阻塞, 導致腎臟損傷。
【建議】
為了讓抗菌藥能更好地工作, 在服用這些藥物前後1~2個小時內應避免吃含醋的炒菜、涼拌菜等食物, 以及山楂、烏梅等酸味食物。
胃藥吃醋:藥效被中和
大部分胃病為胃酸過多引起, 需要服用抗酸藥, 常見的有小蘇打、達喜、胃舒平等。
這些藥物是通過跟胃酸中和而發揮作用的, 服藥前後如果食用了醋, 會使抗酸藥物藥效打折扣, 甚至失效。
【建議】
就說醋可能刺激胃黏膜, 有胃病尤其胃潰瘍的人少吃。
吃醋:刺激腸胃
長期服用阿司匹林的人, 可能伴有噁心嘔吐、上腹部不適或疼痛等胃腸道不良反應。 如果再同時大量吃酸辣飲食, 都會加重對胃腸道的刺激, 甚至導致胃部劇痛、潰瘍、出血等嚴重後果。
【建議】
服用阿司匹林時要少吃醋和辣椒,
已經出現了胃腸道不適, 還可遵醫囑同時使用一些保護胃黏膜的藥物, 如奧美拉唑、西咪替丁等。
老年人, 有胃、十二指腸潰瘍病史的人, 最好選擇阿司匹林腸溶片, 減小對胃腸道的刺激。
治感冒的中藥吃醋:有汗難出
常見的有柴胡、連翹等;中成藥有銀翹片、桑菊感冒顆粒、桂枝湯合劑, 以及部分感冒沖劑。
這些藥物通過發汗來幫助身體康復, 而醋有收斂作用, 能促進人體毛孔收縮, 影響發汗, 削弱解表藥的效果。
【建議】
服這類藥前後1~2小時內不要吃醋, 最好等發熱、咳嗽等表症消失後, 再吃含醋的食物。