很多人在更年期的時候都會出現明顯的焦慮情緒， 脾氣暴躁， 尤其是女性。 但很多人對於更年期焦慮症往往會不在意， 這樣做是不對的， 也十分危險。 那麼關於焦慮症的更年期症狀你知道多少呢， 我們又該如何預防更年期的焦慮症呢？
首先， 精神焦慮是焦慮症最典型的症狀之一。
表現為擔憂、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒。 患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態僵硬而不自然。 有不同程度的運動性不安：小動作增加， 靜坐不能， 反復徘徊， 搓手頓足。
其次， 注意力不集中， 易激惹， 無法專注， 對聲光敏感。
因注意力無法集中， 患者自覺記憶力減退， 常有睡眠障礙， 多為入睡困難或徹夜不眠。 當焦慮發作到達這一程度時， 患者的注意力會遇到麻煩， 因此需要平衡關注點， 如駕駛， 學習， 工作或照顧孩子等。
有時還會出現軀體症狀， 如心悸、尿頻、耳鳴等。
軀體性焦慮主要為交感神經功能亢進表現， 症狀涉及許多系統， 入口幹、胸悶、過度換氣、心悸、尿頻、耳鳴等。 有時是患者就診時的最初主訴， 當發作開始變得加劇時， 患者會感受到胸部發緊。 這不會是很急性的， 以至於讓人誤認為是心臟病發作。 相反，
近年來焦慮症的患者越來越多， 而且發病率也在不斷上升， 其中更年期焦慮症就更加常見了。 所以千萬不要忽略更年期出現的情緒異常， 出現焦慮的症狀一定要儘早治療， 選擇適合自己的治療方式很重要。
呼嚕寶微電流刺激儀是一款安全健康的非藥物治療儀器， 通過特殊設計的波形的電流來改善大腦內神經遞質的分泌、調節異常腦電波， 從而改善患者的精神和情緒， 有效抑制緊張不安、焦慮的情緒， 達到平靜、放鬆的舒適狀態， 從而起到對焦慮症的治療作用。