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愛美是女人的特權,吃肉也能養顏護膚

愛美是每個女人的天性, 愛吃美食又是每一個女性的愛好, 二者看似存在矛盾, 其實不然, 小編今天介紹的這道美食, 既能滿足女性享受美食, 又能保持完美容顏。 豬手中含有很多膠質, 富含膠原蛋白, 在烹飪的過程中會轉化為明膠, 明膠特有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能, 使肌膚細胞保持滋潤, 愛美的女孩子不妨多吃一些, 可以有水嫩的皮膚哦。

食材:豬手、大蒜、老薑、幹紅辣椒、八角一個、

調料:啤酒、老抽、生抽、米醋、

做法:1、老薑和大蒜切成片, 幹辣椒切斷

2、豬手用清水洗淨後, 用刀刮去表皮的雜質, 均勻的塗抹一層鹽, 用力搓洗後再用清水沖洗幹 淨, 剁成小塊

3、大火燒開鍋中的水, 放入豬手氽燙4分鐘, 撈出後用清水沖洗乾淨浮沫, 瀝幹水分

4、中火將炒鍋仲的油燒至七成熱, 放入大蒜片、薑片和幹紅辣椒、八角爆出香味

5、放入氽燙好的豬手,

翻炒均勻, 炒至表皮焦幹, 加入老抽、生抽、炒勻

6、加入啤酒(以沒過豬手4CM為宜), 加蓋燉煮1小時

7、最後調入鹽和米醋, 再燉8分鐘即可出鍋

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