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香烤秋刀魚的滋味,貓和你都想瞭解~

經常在日式料理店吃烤秋刀魚, 還有一些自助餐也有這道菜, 對於魚, 我是來者不拒, 相比肉來說, 我更喜歡吃魚, 自己在家作烤魚也是非常方便滴, 抹上調料, 塞進烤箱, 它就會給你個交待, 哈哈, 試試吧

配料:

秋刀魚4條, 新鮮檸檬1/2個, 鹽適量, 黑胡椒粉適量

製作過程:

1、四條秋刀魚去內臟洗淨瀝幹水分備用

2、四條魚平鋪在盤中, 準備塗抹調味料

3、一層鹽一層黑胡椒地塗抹在魚身兩面, 再分別擠上檸檬汁塗抹均勻醃制半小時左右

4、醃好後洗淨瀝幹水分, 在魚身兩面劃上花刀, 烤盤中鋪上一層錫紙, 刷上油防粘, 將魚平鋪在烤盤中, 魚身兩面刷上油

5、烤箱預熱220度, 中層烤15-20分鐘左右, 中途翻一次面

小貼示:

1、給魚打上花刀再烤可防止烤制過程中魚皮受熱使魚肉爆裂;

2、在錫紙和魚身上刷油的時候儘量多刷, 放粘

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