一、【西芹百合炒腰果】
主料:新鮮百合4個、西芹200克、腰果適量
調料:薑、蒜、鹽、油各適量
做法:
1、西芹洗淨切好備用。
2、新鮮百合買回來很髒.掰開一片片洗淨備用。
3、腰果用冷鍋冷油用小火慢慢炒變色, 一定要用小火, 待變色後即取出。
4、鍋裡放入薑蒜炒香。
5、把西芹百合一起倒入鍋裡大火快炒放鹽翻炒幾下關火。
6、最後把炒脆口的腰果倒入鍋裡拌炒幾下就可以出鍋裝盤。
二、【臘腸炒荷蘭豆】
主料:臘腸2條、荷蘭豆150克
調料:鹽、油、雞粉各適量
做法:
1、臘腸切片, 荷蘭豆去筋冼淨備用。
2、鍋中加入水燒開後倒入荷蘭豆, 煮至荷蘭豆變色即可撈出。
3、荷蘭豆撈出過涼水撈幹水分備用。
4、鍋中倒入適量的油燒熱後倒入臘腸, 炒至臘腸變透明。
5、加入荷蘭豆翻炒均勻, 加入雞粉、鹽翻炒均勻即可關火裝盤。
三、【苦瓜炒蛋】
主料:苦瓜1條、雞蛋兩個
調料:油、鹽、白糖、料酒各適量
做法:
1、苦瓜挖瓢切片裝碟備用。
2、雞蛋洗乾淨, 打在碗裡, 放一點料酒, 一點水, 一點油鹽攪拌成蛋液。
3、熱鍋下油, 將蛋液放下去, 改小火, 結塊後把蛋皮切碎裝碗。
4、熱鍋下油炒苦瓜炒軟加少許鹽、白糖, 再翻炒一兩分鐘。
5、倒入蛋皮, 再翻炒一兩分鐘, 就可以裝碟了。
四、【炒三丁】
主料:玉米粒1罐、胡蘿蔔1節、黃瓜1節
調料:白糖、水澱粉、油、鹽各適量
1、用刀輕輕劃開玉米粒罐, 把玉米倒入容器中。
2、胡蘿蔔和黃瓜切小丁備用。
3、適量澱粉加入清水調成水澱粉。
4、鍋中放入適量水燒開, 倒入玉米粒煮開後加入胡蘿蔔和黃瓜丁片刻後撈出放入容器中。
5、鍋中放油燒六七成熱, 倒入三丁快速翻炒,淋入少許水, 放入白糖繼續翻炒幾下, 加入適量的水澱粉, 快速勾芡後出鍋。
五、【土豆燉牛肉】
主料:牛肉500g、土豆1個
調料:蔥1顆、薑1塊、花椒10顆、油、鹽、醬油、料酒、山楂各適量
1、新鮮牛腩用冷水浸泡兩到三個小時中間換兩次水。
2、蔥切段, 薑切絲, 花椒備用。
3、鍋中熱油, 油熱加入蔥薑花椒炒香, 淋入醬油。
4、加入牛肉翻炒上色, 加入沒過牛肉多一些得水和山楂大火燒開轉小火燉煮1小時
5、加入土豆和鹽繼續燉煮二十分鐘。
6、美味的土豆燉牛肉就做好了。