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專家講解如何能預防肝病以及肝癌

都說“胃是喇叭, 肝是啞巴”, 肝臟被稱之為“沉默的器官”。 胃痛你有感覺, 但是沒有人會說肝疼。

肝臟就像個傻大個, 性情憨厚, 天天幹活都不知道累。 因為它是唯一沒有痛感神經的器官, 所以無論它累成怎麼樣, 它也從不“呻吟叫苦”, 也不會“喊痛”。

這就是為什麼人們經常忽略它健康狀況的根本原因, 也是為什麼肝癌一發現, 一般是晚期的原因。

近年因肝癌去世的明星

2002年10月18日, 香港著名藝人羅文因肝癌病逝, 終年52歲。

2005年8月30日, 著名演員傅彪, 因患肝癌搶救無效去世, 終年42歲。

2008年2月19日, 素有“肥姐”之稱的沈殿霞因肝癌去世, 享年62歲。

2011年4月11日, 著名相聲名家陳鳴志因肝癌在天津去世, 享年65歲。

2015年6月1日, 31歲的“可米小子”成員之一安鈞璨因肝癌不幸離世。

即使是我們身邊, 因為肝癌去世的例子也不在少數。 有的因為酒精肝, 從發病到去世不到一天時間;也有被查出來是肝癌的時候已經是晚期,

一個月人就沒了;還有的是肝癌, 查出來的時候, 醫生也是說還剩幾個月…

肝臟是人體內最大的器官, 也是人體最重要的代謝和解毒器官。

人體胃腸道所吸收的各種物質, 包括營養物質和毒素等, 最後都要由肝臟進行分解、合成以及解毒, 所以它也是最易被污染的部門。

如今, 人們生活節奏快、工作壓力、生活壓力越來越大, 飲食不規律, 加班、應酬、熬夜就像家常便飯。 無形中使我們的肝臟承受巨大的負荷, 造成日積月累的損傷, 甚至導致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。

什麼人屬高危人群?哪些行為最傷肝?如何篩查和預防?首先我們先來做一個測試~

咳嗽

有專家教授指出:“有部分肝癌患者會出現乾咳, 有時伴有肋骨疼痛, 但照胸片也沒有發現問題, 等到病情惡化後才知道是肝癌。 這其中有兩個主要的因素, 一是呼吸過程中, 肝臟腫物刺激了膈肌, 引起肺部的反射從而出現了咳嗽, 另一個是肝癌出現肺部轉移而引起咳嗽。

除了咳嗽外, 有的會出現腰背痛, 這可能是突出的肝腫瘤會刺激膈肌或者是轉移瘤引起的;有的被突出的腫瘤壓迫住胃和十二指腸, 吃下去東西就感覺疼痛, 自己以為是消化不良, 按照胃病治療, 耽誤了病情;還有的肝癌病人會有腹痛、腹脹、腹水等症狀, 這是因為門靜脈被癌栓堵住了。 因此, 慢性咳嗽、腰背痛、胃痛、腹脹、腹痛、腹水等久治不愈, 需要警惕腫瘤的可能。

胃痛

據不完全統計, 專家教授表示, 約37%的肝病患者患病初期都誤以為是“胃病”而貽誤診療。 “如果患者長期把肝病當胃病治, 擅自服藥, 結果很可能使肝炎發展成肝硬化晚期或肝癌, 錯失最佳治療時機。 ”

打嗝

不少人認為飯後打嗝是吃得比較舒坦的信號, 而實際上打嗝是膈肌不自主的間歇性收縮,

使空氣突然被吸入呼吸道內發出的短促聲響。

偶爾打個嗝無傷大雅, 但是持續打嗝會產生胸內不適。 專家教授介紹說, 若出現打嗝情況嚴重、不易自行消失的現象, 要當心腫瘤導致肝臟腫大, 刺激膈膜而引起膈膜痙攣, 需要及時就診, 查明原因, 以免延誤治療。

病毒、膽道病、脂肪肝

“乙肝病毒是誘發肝癌的最大隱患, 在我國約80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒攜帶者轉變而來。 ”專家指出, 乙肝病毒引發肝癌的途徑, 是由於人體感染了病毒, 病毒在體內複製活躍對肝臟造成損害, 釀成慢性肝炎, 長期的慢性肝炎又導致肝硬化, 繼而發展成肝癌。 這一過程比較漫長, 需要超過十年以上的時間。

其次是膽道系統疾病,例如肝膽管結石以及肝吸蟲病,都能誘發肝癌。“雖然肝、膽疾病的病因和發病機制不同,但在某些層面上互相影響,而且最終都有可能導致肝功能不全,甚至慢性肝衰竭。”此外,專家提到,目前國際最新研究表明,脂肪肝也可以導致肝癌,而且發病呈現上升趨勢。嚴重脂肪性肝炎也能導致肝硬化,最後也可發展成肝癌。

雖然肝癌早期都不容易發現,但是也可以通過一系列檢查查出,特別是下列人員:

春養肝,指春季養肝。中醫認為,春天是肝旺之時。春季養肝應該多吃涼性食品,像粥類、茶類、水果等都很不錯。

大家可以試試做一道綠豆配枸杞和蓮子等五穀的養肝粥:

材料:

做法:

將材料洗淨,蓮子、綠豆、百合、紅棗、糙米用水泡發;

鍋內加水、山藥棒、綠豆、百合,用中火煮至水剩餘三分之一;

再加入核桃仁、糙米用大火煮沸,再用小火慢煮。

粥汁接近粘稠時加入紅棗、芝麻、蓮子、枸杞、香蕉幹同煮至爛,片刻後離火即可食用,每日堅持食用一次。

功效:

滋補腎水,平降肝火;

疏肝理氣,解除肝鬱;

健脾柔肝,補充肝血。

肝臟是人體最重要的器官之一,也是最脆弱最“逞強”的器官之一,大家對它可上點心吧~

微醫匯視頻,醫生必備寶典

其次是膽道系統疾病,例如肝膽管結石以及肝吸蟲病,都能誘發肝癌。“雖然肝、膽疾病的病因和發病機制不同,但在某些層面上互相影響,而且最終都有可能導致肝功能不全,甚至慢性肝衰竭。”此外,專家提到,目前國際最新研究表明,脂肪肝也可以導致肝癌,而且發病呈現上升趨勢。嚴重脂肪性肝炎也能導致肝硬化,最後也可發展成肝癌。

雖然肝癌早期都不容易發現,但是也可以通過一系列檢查查出,特別是下列人員:

春養肝,指春季養肝。中醫認為,春天是肝旺之時。春季養肝應該多吃涼性食品,像粥類、茶類、水果等都很不錯。

大家可以試試做一道綠豆配枸杞和蓮子等五穀的養肝粥:

材料:

做法:

將材料洗淨,蓮子、綠豆、百合、紅棗、糙米用水泡發;

鍋內加水、山藥棒、綠豆、百合,用中火煮至水剩餘三分之一;

再加入核桃仁、糙米用大火煮沸,再用小火慢煮。

粥汁接近粘稠時加入紅棗、芝麻、蓮子、枸杞、香蕉幹同煮至爛,片刻後離火即可食用,每日堅持食用一次。

功效:

滋補腎水,平降肝火;

疏肝理氣,解除肝鬱;

健脾柔肝,補充肝血。

肝臟是人體最重要的器官之一,也是最脆弱最“逞強”的器官之一,大家對它可上點心吧~

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