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朱光潛:忙裡偷閒,對身心有極大裨益

人生樂趣一半得之於活動, 也還有一半得之於感受。

所謂“感受”是被動的, 是容許自然界事物感動我的感官和心靈。 這兩個字涵義極廣。 眼見顏色, 耳聞聲音, 是感受;見顏色而知其美, 聞聲音而知其和, 也是感受。

同一美顏, 同一和聲, 而各個人所見到的美與和的程度又隨天資境遇而不同。 比方路邊有一棵蒼松, 你看見它只覺得可以砍來造船;我見到它可以讓人納涼;旁人也許說它很宜於入畫, 或者說它是高風亮節的象徵。 再比方街上有一個乞丐, 我只能見到他的蓬頭垢面, 覺得他很討厭;你見他便發慈悲心,

給他一個銅子;旁人見到他也許立刻發下宏願, 要打翻社會制度。 這幾個人反應不同, 都由於感受力有強有弱。

世間天才之所以為天才, 固然由於具有偉大的創造力, 而他的感受力也分外比一般人強烈。 比方詩人和美術家, 你見不到的東西他能見到,

你聞不到的東西他能聞到。 麻木不仁的人就不然, 你就請伯牙向他彈琴, 他也只聯想到棉匠彈棉花。 感受也可以說是“領略”, 不過領略只是感受的一方面。 世界上最快活的人不僅是最活動的人, 也是最能領略的人。 所謂領略, 就是能在生活中尋出趣味。 好比喝茶, 渴漢只管滿口吞咽, 會喝茶的人卻一口一口的細啜, 能領略其中風味。

能處處領略到趣味的人決不至於岑寂, 也決不至於煩悶。 朱子有一首詩說:“半畝方塘一鑒開, 天光雲影共徘徊, 問渠哪得清如許?為有源頭活水來。 ”這是一種絕美的境界。 你姑且閉目一思索, 把這幅圖畫印在腦裡, 然後假想這半畝方塘便是你自己的心, 你看這首詩比擬人生苦樂多麼愜當!一般人的生活乾燥,

只是因為他們的“半畝方塘”中沒有天光雲影, 沒有源頭活水來, 這源頭活水便是領略得的趣味。

領略趣味的能力固然一半由於天資, 一半也由於修養。

大約靜中比較容易見出趣味。 物理上有一條定律說:兩物不能同時並存於同一空間。

這個定律在心理方面也可以說得通。 一般人不能感受趣味, 大半因為心地太忙, 不空所以不靈。

我所謂“靜”, 便是指心界的空靈, 不是指物界的沉寂, 物界永遠不沉寂的。 你的心境愈空靈, 你愈不覺得物界沉寂, 或者我還可以進一步說, 你的心界愈空靈, 你也愈不覺得物界喧嘈。 所以習靜並不必定要進空穀, 也不必定學佛家靜坐參禪。

靜與閑也不同。 許多閒人不必都能領略靜中趣味, 而能領略靜中趣味的人, 也不必定要閑。 在百忙中, 在塵市喧嚷中, 你偶然丟開一切, 悠然遐想, 你心中便驀然似有一道靈光閃爍, 無窮妙悟便源源而來。 這就是忙中靜趣。

我這番話都是替兩句人人知道的詩下注腳。 這兩句詩就是“萬物靜觀皆自得, 四時佳興與人同。 ”大約詩人的領略力比一般人都要大。 近來看周啟孟的《雨天的書》引日本人小林一茶的一首俳句:

“不要打哪, 蒼蠅搓他的手, 搓他的腳呢。 ”覺得這種情境真是幽美。 你懂得這一句詩就懂得我所謂靜趣。

中國詩人到這種境界的也很多。 現在姑且就一時所想到的寫幾句給你看:

魚戲蓮葉東,魚戲蓮葉西,

魚戲蓮葉南,魚戲蓮葉北。

——古詩,作者姓名佚

山滌餘靄,宇暖微霄。

有風自南,翼彼新苗。

——陶淵明《時運》

采菊東籬下,悠然見南山。

山氣日夕佳,飛鳥相與還。

——陶淵明《飲酒》

目送飄鴻,手揮五弦。

俯仰自得,游心太玄。

——稽叔夜《送秀才從軍》

倚杖柴門外,臨風聽暮蟬。

渡頭餘落日,墟裡上孤煙。

——王摩詰《贈斐迪》

像這一類描寫靜趣的詩,唐人五言絕句中最多。你只要仔細玩味,你便可以見到這個宇宙又有一種景象,為你平時所未見到的。梁任公的《飲冰室文集》裡有一篇談“煙士披裡純”,詹姆斯的《與教員學生談話》(James:Talks To Teachers and Students)裡面有三篇談人生觀,關於靜趣都說得很透闢。可惜此時這兩部書都不在手邊,不能錄幾段出來給你看。你最好自己到圖書館裡去查閱。詹姆斯的《與教員學生談話》那三篇文章(最後三篇)尤其值得一讀,記得我從前讀這三篇文章,很受他感動。

靜的修養不僅是可以使你領略趣味,對於求學處事都有極大幫助。

釋迦牟尼在菩提樹陰靜坐而證道的故事,你是知道的。古今許多偉大人物常能在倉皇擾亂中雍容應付事變,絲毫不覺張惶,就因為能鎮靜。現代生活忙碌,而青年人又多浮躁。你站在這潮流裡,自然也難免跟著旁人亂嚷。不過忙裡偶然偷閒,鬧中偶然覓靜,于身於心,都有極大裨益。你多在靜中領略些趣味,不特你自己受用,就是你的朋友們看著你也快慰些。

我生平不怕呆人,也不怕聰明過度的人,只是對著沒有趣味的人,要勉強同他說應酬話,真是覺得苦也。你對著有趣味的人,你並不必多談話,只是默然相對,心領神會,便可覺得朋友中間的無上至樂。你有時大概也發生同樣感想罷?

朱光潛(1897年 - 1986年),字孟實,現當代著名美學家、文藝理論家、教育家、翻譯家。

現在姑且就一時所想到的寫幾句給你看:

魚戲蓮葉東,魚戲蓮葉西,

魚戲蓮葉南,魚戲蓮葉北。

——古詩,作者姓名佚

山滌餘靄,宇暖微霄。

有風自南,翼彼新苗。

——陶淵明《時運》

采菊東籬下,悠然見南山。

山氣日夕佳,飛鳥相與還。

——陶淵明《飲酒》

目送飄鴻,手揮五弦。

俯仰自得,游心太玄。

——稽叔夜《送秀才從軍》

倚杖柴門外,臨風聽暮蟬。

渡頭餘落日,墟裡上孤煙。

——王摩詰《贈斐迪》

像這一類描寫靜趣的詩,唐人五言絕句中最多。你只要仔細玩味,你便可以見到這個宇宙又有一種景象,為你平時所未見到的。梁任公的《飲冰室文集》裡有一篇談“煙士披裡純”,詹姆斯的《與教員學生談話》(James:Talks To Teachers and Students)裡面有三篇談人生觀,關於靜趣都說得很透闢。可惜此時這兩部書都不在手邊,不能錄幾段出來給你看。你最好自己到圖書館裡去查閱。詹姆斯的《與教員學生談話》那三篇文章(最後三篇)尤其值得一讀,記得我從前讀這三篇文章,很受他感動。

靜的修養不僅是可以使你領略趣味,對於求學處事都有極大幫助。

釋迦牟尼在菩提樹陰靜坐而證道的故事,你是知道的。古今許多偉大人物常能在倉皇擾亂中雍容應付事變,絲毫不覺張惶,就因為能鎮靜。現代生活忙碌,而青年人又多浮躁。你站在這潮流裡,自然也難免跟著旁人亂嚷。不過忙裡偶然偷閒,鬧中偶然覓靜,于身於心,都有極大裨益。你多在靜中領略些趣味,不特你自己受用,就是你的朋友們看著你也快慰些。

我生平不怕呆人,也不怕聰明過度的人,只是對著沒有趣味的人,要勉強同他說應酬話,真是覺得苦也。你對著有趣味的人,你並不必多談話,只是默然相對,心領神會,便可覺得朋友中間的無上至樂。你有時大概也發生同樣感想罷?

朱光潛(1897年 - 1986年),字孟實,現當代著名美學家、文藝理論家、教育家、翻譯家。

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