《健房初体:薑栀的健启蒙之旅》
Advertisement
健房的部線過落地窗戶灑下,映照在薑梔的上,勾勒出因為運而微微泛紅的臉龐。趴在瑜伽墊上,背部著冰涼的墊子,筋槍的振輕地按著的。
“舒服?”墨涵的聲音從背后傳來,帶著一不易察覺的關切。
薑梔微微抬起頭,過發隙,的眼神有些迷離,聲音帶著一沙啞:“嗯,有點。”
男人停下手中的作,將筋槍放在一邊,起走到的邊。他低頭看著,深邃的眼神中似乎藏著許多無法解讀的東西。
“如果覺得不好,就告訴我。”他的聲音低沉,帶著一種不容置疑的堅定。
薑梔搖了搖頭,知道這個男人,他的每一個作,每一句言語,都像是有自己的節奏,讓無法抗拒。閉上眼睛,著這片刻的放松。
時間仿佛在這一刻靜止,只有筋槍的低鳴聲和兩人平穩的呼吸聲在空氣中回。薑梔的大腦開始放空,所有的煩惱和疲憊都隨著的放松而消散。
墨涵站了一會兒,到逐漸平穩的呼吸,才緩緩轉,拿起旁邊的水杯,遞給了薑梔。
Advertisement
“喝點水。”他的作雖然簡單,卻帶著一種讓人安心的力量。
薑梔接過水杯,喝了一口,清甜的水在口中流淌,迅速被吸收,帶來一清涼。
“謝謝你。”激地說道,聲音比平時更加和。
墨涵沒有回答,只是淡淡地看了一眼,轉又回到了健材區。他拿起了另一塊巾,開始拭手上的汗珠。
薑梔看著他的背影,心中涌起一暖流。這個男人,雖然表面上總是冷冷的,但不知為何,總是讓到一種莫名的安心。
接下來的時間裏,薑梔跟著墨涵,嘗試了更多的健項目。雖然一開始因為習慣的姿勢和作要領不悉而顯得笨拙,但隨著不斷的練習,逐漸找到了覺。
“你的力量很好,對于零基礎的人來說,你已經很出了。”墨涵在休息間隙,看著說道。
薑梔的臉上泛起了一紅暈,微微低頭,害地回答:“是嗎?我最近在瑜伽練習上也很努力。”
墨涵的目落在的臉上,微微一笑:“那是當然,你的瑜伽基礎很好,轉換到健只是需要一個過程。”
兩個小時的課程終于結束了,薑梔到全的都得到了鍛煉,雖然有些疲憊,但心卻充滿了滿足。
Advertisement
“今天的課程就到這裏吧,如果需要,我可以幫你制定一個健計劃。”墨涵說道。
薑梔點了點頭,激地看著他:“謝謝你,墨涵。”
男人沒有多說什麼,只是淡淡地應了一聲,轉離開了健房。
薑梔看著他的背影,心中卻有一不舍。知道,從今天開始,的生活可能會因為這個男人而變得不同。
站起,拉了一下,深吸一口氣,決定,從今天開始,要更加努力地健,不僅僅是為了保持材,更是為了能夠在這個男人面前,更加自信地展示自己。
健房外的依舊燦爛,薑梔的腳步卻變得更加堅定。相信,只要不斷努力,總有一天,會為那個在他面前,也能毫不遜的子。
Advertisement
- 完結1400 章
哭求複婚
「周北深,你知道我是誰嗎?」她問他。。 「國際著名Dr.薑,蘇老先生關門弟子,頂級黑客J,高端服裝品牌創始人,或者說你還有其他身份?說出來我聽著。」 男人胸有成竹,以為自己已經了解薑晚全部。 「其實……」薑晚湊近他,在他耳邊輕聲說:「我還是你前妻。」
8.33 393052 - 完結253 章
沖喜皇后
我被國師獻給弒兄奪位暴虐成性的北趙國皇帝,北趙國皇帝殺戮過多,身患怪病眼瞅著活不過這個冬天,朝堂內外全是鼓掌叫好盼他快死的人。 直到國師獻上了我,一個粉雕玉琢的小姑娘,美名曰沖喜。 群臣都在押寶下一任新帝,等著看笑話,連床都下不了的人可彆衝死在了床榻之上。 然後他們就眼睜睜看著原本奄奄一息的狗皇帝,抱了抱懷裡的我,第二日就麵色紅潤的下床了! 他又親了親懷裡的我,第三日就能提刀上朝砍人玩了! 冇有人知道,在趙淵痛苦彌留之際,是我的一個擁抱,將他從鬼門關帶回了嗜血的人間。 此後,他甘願親手修補滿目瘡痍的萬裡江山,將人間煉獄築成桃花源,隻為了博我一笑。 -你是我的藥,是我深淵中最後一點螢燭。 有病病的暴君x治癒係小美人
8.18 27445 - 完結486 章
圓圓好孕
為身子乾淨,我被錦衣衛指揮使玩了一整夜。昏暗的房間內充斥著甜蜜蜜的熏香,精緻的架子床發出一陣一陣有節奏的晃動。粉色帷幔下,隱隱看見裏面一雙交疊的身影。 身體撕扯般的疼痛讓我忍不住驚叫出聲,而上方的男人絲毫沒有因為我的叫聲而停下,反而如一只成年矯健的豹子更加兇猛。直到許久過後,雲霄雨歇,這時門外忽然響起輕微的敲門聲,一道刻意壓低的聲音傳來: “大人弄錯人了。”
8.18 18878 - 完結204 章
偷偷愛你
叢嘉一直盼望着林沉恢復記憶,按照他們從前約定的時間和她離婚。 直到那天她整理房間時,無意中看到林沉高中時的日記 【2010年11月13日離開前,還是沒能說出那句話,我真蠢】 在那些你不知道的年月裏,我一個人,偷偷愛你
8.18 4845 - 完結196 章
溫凝晚星
朋友生日宴,許京淮再次看見溫凝。 女孩溫婉明豔,乾淨如水,與周圍人羣格格不入,許京淮移不開眼。 大家都知道,許京淮矜貴斯文,位高權重,卻無人知曉,斯文下的偏執有多濃,朋友看出他心思,提醒說:“小姑娘有男朋友。” 許京淮滿不在意,輕晃着酒杯,運籌帷幄,“即將會分。” 沒多久,溫凝男友性情大變,吼着和她吵架,“我和單身漢有什麼區別?不讓碰,我們就算了” 溫凝傷心,找朋友哭訴,恰巧許京淮也在,冷白瘦削的手指抽出張紙巾遞給她,“會遇見更好的。” 她哽咽着,略有遺憾,“可這是我初戀。” 許京淮擡眸,饒有興致地看溫凝,“他是初戀的話,我們的吻算什麼?” 後來,溫凝纔想起幾個月前,第一次見許京淮的夜晚。
8.18 5847 - 完結222 章
雪瀅清歡
這日大雨滂沱,原本要送進尚書府的喜轎,拐了兩條街,送入了永熹伯府。 毫不知情的寧雪瀅,在喜燭的映照下,看清了自己的新婚夫君。 男子玉樹風逸、軒然霞舉,可一雙眼深邃如淵,叫人猜不透性情。 夜半雨勢連綿,寧雪瀅被推入喜帳,亂了青絲。
8.25 14983

