章节标题:《腰力对决与车手体能训练解析》
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徐加未曾想過,敏的重要,竟然現在如此微妙之。他原本羸弱,現在卻被告知,老酒鬼竟將目鎖定在他的腰間,這讓他心頭一陣不悅。
正當徐加準備發問時,李浩宇嬉皮笑臉地湊了過來,戲謔道:“徐兄,男子腰力不足,可不是什麼彩事。要不要我贊助你兩瓶‘腎寶’,補充一下能量?”
徐加駁了回去:“李兄,我可沒有你那麼大方,不過錢對我來說,也不是問題。”
“那你可得好好考慮考慮。”李浩宇擺出一副慷慨的模樣。
徐加懶得搭理,心中卻升起一不安,他似乎已經選擇了踏一個未知的領域。
“徐小子,別高興得太早,能訓練的計劃,你也是跑不掉的。”老酒鬼冷不丁地來了一句,這兩人都要接同樣的訓練。
李浩宇瞟了徐加一眼,得意洋洋地說:“徐博然,我的腰可好得很,腳也麻利,不用那麼麻煩吧。”
他一邊說,一邊還揮了揮臂彎,展示自己強壯的肱二頭。這小子可能有一定的健基礎,型看起來確實比徐加健壯。
徐加的家境貧寒,之前只是一個洗車工,能在這座繁華的都市生存下來就不錯了,哪裏有錢去健房鍛煉?這也是他素質較差的源。
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“那就來比劃一下,看你的力量如何。”老酒鬼說著,把手指放在茶幾上,示意李浩宇與他較量。
“徐博然,這樣不太公平吧,要是傷到了您,那可不好。”李浩宇有些不樂意。
“那就贏了我再說。”老酒鬼不在意地擺了擺手。
李浩宇見狀,也不再客氣,抓起老酒鬼的手腕,開始較勁。然而,幾乎是在瞬間,他的手臂就了下來,被老酒鬼輕松地制服。
“徐博然,我還沒準備好,再來一次!”李浩宇尷尬地笑了笑,顯然沒有預料到會被“秒殺”。
“這次翔宇倒數。”徐加角勾起一抹玩味的笑意。
李浩宇贏了這次,能訓練就免了。兩人再次較量,結果依然沒有懸念,李浩宇面愧地接了失敗。
“徐博然,我服了,您說啥我就干啥。”李浩宇站起,一臉愧。
老酒鬼并沒有過多廢話,徑直指著能計劃說:“翔宇,你的訓練方向是力量,尤其是頭頸部的。這不僅關乎你在賽道上的表現,還關乎你在事故中的生還機會。”
徐加默默點頭,深諳頭頸部對車手的重要。其他部位可以依靠賽車座椅支撐,但頭部只能依靠頸部的力量。
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“你,除了常規的能訓練,還要提升方向與敏。”老酒鬼將目轉向李浩宇。
李浩宇疑地問:“什麼意思?”
“意思是你駕駛賽車,不是用眼睛看,而是用去。”老酒鬼解釋道。
頂尖的領航員,在一邊報路書的況下,也沒有時間抬頭看路,只能依靠賽車的態。
徐加深知,真正的車手,就是用去知地形,預判路況,以便車手提前調整車況,快速通過。
英國經典汽車節目《Top Gear》中,主持人May客串WRC職業車手克裏斯·米克的領航員時,米克曾說過:“頂尖的領航員,是用去地形,預判路況。這樣車手才能提前得知路況,做到在節點到來前調整車況。”
這就是職業車手的恐怖之,他們能夠將細節做到極致,讓人嘆為觀止。
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