“酒過三巡,菜過五味”感情到位了,你的胃怎麼辦?
日常生活中,不論是工作應酬還是親朋相聚
作為溝通情感的主要工具,“酒”自然少不了要整點的
一上飯桌,東道主自然就會亮出各色酒來
飯局的氛圍全靠酒來帶動~
白酒性烈,小盅杯入口,酒過三巡,菜過五味,推杯換盞間情誼漸漸深厚。
通常的祝酒詞就是“幹!”簡單直接,幹的快,醉的也快,
一喝多就容易意識流+跑偏,一喝多就豪氣干雲,指點江山。
相比白酒,紅酒就文雅許多,祝酒詞都是“cheers”(英文原意為祝賀,謝謝的意思)。這和喝白酒時的簡單直接截然不同,
而對於喝啤酒的飯局來說:“一瓶兩瓶漱漱口,三瓶四瓶才算酒,五瓶六瓶扶牆走,七瓶八瓶牆走我不走” 不喝多絕對不能放過,更適合大夥聚會,圖的是個熱鬧氣氛。
生活中,我們似乎更經常聽到“喝酒傷肝”,確實,乙醇(酒精)在體內的代謝90%是在肝臟中進行的,事實上也有少部分在胃內被代謝。飲酒後,乙醇首先在胃內瀦留,且部分可在胃內被吸收,從而獲得了與胃黏膜接觸的機會,故其對胃黏膜的影響主要通過以下幾個方面:
1. 乙醇入胃後,可在特定酶的作用下生成自由基;該物質是引起酒精性胃黏膜損傷的罪魁禍首,
2. 乙醇可引起胃黏膜血管的收縮;血管收縮,自然其中流動的血液也隨之減少,造成胃黏膜血流量不足,影響黏膜正常的代謝及功能,減輕其屏障作用,最終導致黏膜損傷;
3. 胃、十二指腸動力障礙:當乙醇攝入過多時,
那麼要怎麼喝酒,才能減少喝酒對胃的傷害呢?
小斯給您支幾招!
1、不喝酒!徹底免除胃受到酒精的傷害,這是治療酒精對胃的損害的最理想狀態。
2、在一些不得不喝酒的場合,也應該減少喝酒的頻率。喝的時候儘量飲用低於20度的酒,如紅酒。酒最好溫一下再喝,這時酒的口感尚佳,沒有破壞酒的香醇,溫度也不會對胃造成太大的刺激。
如果要喝冰的酒。酒的溫度應控制在12℃至15℃左右為宜。
3、不要空腹喝酒,喝酒之前可以食用一些胃粘膜保護劑減少酒精的損害。也可以吃些清淡菜肴及水果,如煮鹹花生米、糖拌番茄、大蒜麻汁拌黃瓜等。
4、喝酒後可以大量飲水或吃些解酒食物。大量飲水,可以稀釋酒精的濃度,使酒精迅速排除體外,起到保護胃的作用。
健康分享:
還是那句老話,美酒雖好,切勿貪杯;
感情到位不一定非要酒到位。
4、喝酒後可以大量飲水或吃些解酒食物。大量飲水,可以稀釋酒精的濃度,使酒精迅速排除體外,起到保護胃的作用。
健康分享:
還是那句老話,美酒雖好,切勿貪杯;
感情到位不一定非要酒到位。