豬身上這個部位，用來燉湯比什麼補藥都管用，失眠啥的喝幾次就好

今天我們要說的這道美食，主要材料是豬心，都說吃什麼補什麼，雖然吃豬心不能補心，但是在其他方面的功效卻是特別顯著的，特別是用來燉湯。

可以達到養血安神、補益脾骨的功效。

食材：豬心，枸杞，黃芪，良薑，大棗

做法：

1.把新鮮豬心洗乾淨，焯一遍熱水，然後切成薄片

2.可以把把血管以及碎肉分離，這樣看起來比較清爽乾淨。

3.把豬心下入砂鍋內，放入枸杞，黃芪，良薑，大棗（如果喜歡吃甜，那麼可以多放點大棗，不喜歡就少放點）。這些食材都有著屬於自己最為獨特的功效，如果你有氣血虛的症狀的話，這湯真的要多喝。

4.水的多少可以根據自己的喜好來來決定，大火燒開後小火慢燉兩個小時，就可以出鍋享用。

如果喝不習慣耳朵話也可以加點食用鹽進行調味，反正我自己是不大放，因為本身紅棗放的多，湯已經很甜了。