天熱了，你家寶寶睡涼席這些細節不注意，寶寶會生病！
涼席是夏日睡覺的必備神器。
隨著氣溫的攀升，不少家庭已經鋪上了涼席。
而年幼的寶寶，睡覺時出汗多，又容易起痱子，這時是否可以睡涼席呢？
專家建議：盛夏可以給寶寶睡涼席，
寶寶適合睡什麼涼席?
目前商場裡涼席的種類繁雜，不少父母在挑選時往往犯了難。
究竟該如何選擇適合寶寶的涼席呢？
最佳——亞麻涼席
亞麻具有優良的透氣性、吸濕性及排濕性，會隨著人體的體溫而變化，冷熱皆宜。
此外，亞麻涼席衛生性好，還能抑制細菌生長，最適合寶寶。
亞麻涼席分為幹濕兩種，濕亞麻涼席較好，幹亞麻涼席洗滌後會起毛，
挑選技巧：
①外觀：優質的亞麻涼席紋路清晰，密實，耐拉力強，織物表面光澤自然柔和，略顯乳白色；
②手感：純亞麻產品手感滑爽，有垂重感，用力握後稍有褶皺；
③觸感，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小；
④透光：照射亞麻產品，能看到雲斑，還可以找到少量麻粒子。
⑤燃燒：取一根亞麻紗線點燃，如果有燃紙味，且灰燼細膩呈白灰色，則證明是麻織物。
保養:
水洗、乾洗均可。
水洗時，先在30攝氏度水溫中浸泡10分鐘，手洗不要用力擰，整平後自然陰乾。
不能用洗衣機脫水，陰乾至八成時，進行高溫熨燙，這樣會更加平整光滑。
曬乾後可以折疊放置於很小的空間。
第二選擇——竹纖維涼席
竹纖維涼席質地柔韌，手感軟，不用擔心寶寶會被劃傷。
吸水性較好，涼爽適中，還有抗菌除臭等功能。
挑選技巧：
竹纖維涼席的價格一般在500元到600元不等，選購時要注意選用可靠的品牌。
①沒有含量100%的竹纖維，但含量越高越好（在商場裡，可向商家要檢測報告）；
②手感：涼滑、柔軟、織物緊實；
③聞味：好的竹纖維是不會有任何異味的；
④浸泡：抽出一根絲放入水中，如果絲線下沉越快，說明含量越高。
⑤滴醬油：滴一點醬油後，好的竹纖維產品是可以在清水中洗淨的，
保養：
可以用家庭洗衣機洗。
按照正確的清洗方法進行清洗後，折疊放好，不要用重物擠壓，最好能用原來的包裝盒進行存放，涼席內不必放樟腦丸或其他防蟲劑。
讓寶寶遠離“涼席病”！
1、涼席皮炎
有些寶寶睡涼席後，身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛，
處理：
首先，給寶寶剪短指甲，避免搔抓。
其次，辨症後治療：
①過敏:脫離過敏原(更換涼席或不用涼席)，在醫生指導下服用一些抗過敏的藥物和維生素c；
②“蟎害”:“滅蟲”的同時在醫生指導下用一些局部外用藥。
Tips:
①最好鋪舊涼席，或在新涼席上鋪一層棉布，皮膚不要直接接觸涼席。
②平時注意保持涼席的清潔衛生。
新買涼席及每年首次使用前，必須進行高溫消毒，開水燙洗10分鐘左右，再放置太陽下曬乾。
寶寶睡的涼席要經常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一週一晾曬”。
如果寶寶尿床了，應及時刷洗並在陽光下曬乾。
2、劃傷
新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易紮傷。
處理：
檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚裡，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球或碘伏消毒，以防感染。
Tips:
①選質地好、正面光滑無刺，邊角整齊光潔的涼席；
②使用前檢查涼席表面是否光滑無刺；
③給寶寶穿棉質的長袖衣服。
3、腹瀉
寶寶自身的體溫調節能力弱，加之晚上氣溫較低，睡涼席時容易腹部受涼而引起腹瀉。
Tips:
①注意保暖：在涼席上鋪一層棉布或毛巾被；
②睡前給寶寶穿個小背心，並在肚子上蓋毛巾被；睡著後，要留意他是否踢被；
③室溫不宜過低，開空調以26攝氏度為宜（不宜長時間開空調）；
④受寒著涼或天氣轉涼時應及時撤掉涼席。
小編提醒：
給寶寶睡涼席雖然涼快、舒適，
但寶爸寶媽們一定要留意上文中的提示，
細緻地做好準備工作，
並隨時留意寶寶的狀況，
讓寶寶輕鬆、愉快地享受一個涼爽夏日！
②平時注意保持涼席的清潔衛生。
新買涼席及每年首次使用前，必須進行高溫消毒，開水燙洗10分鐘左右，再放置太陽下曬乾。
寶寶睡的涼席要經常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一週一晾曬”。
如果寶寶尿床了，應及時刷洗並在陽光下曬乾。
2、劃傷
新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易紮傷。
處理：
檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚裡，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球或碘伏消毒，以防感染。
Tips:
①選質地好、正面光滑無刺，邊角整齊光潔的涼席；
②使用前檢查涼席表面是否光滑無刺；
③給寶寶穿棉質的長袖衣服。
3、腹瀉
寶寶自身的體溫調節能力弱，加之晚上氣溫較低，睡涼席時容易腹部受涼而引起腹瀉。
Tips:
①注意保暖：在涼席上鋪一層棉布或毛巾被；
②睡前給寶寶穿個小背心，並在肚子上蓋毛巾被；睡著後，要留意他是否踢被；
③室溫不宜過低，開空調以26攝氏度為宜（不宜長時間開空調）；
④受寒著涼或天氣轉涼時應及時撤掉涼席。
小編提醒：
給寶寶睡涼席雖然涼快、舒適，
但寶爸寶媽們一定要留意上文中的提示，
細緻地做好準備工作，
並隨時留意寶寶的狀況，
讓寶寶輕鬆、愉快地享受一個涼爽夏日！