你身體缺的不是藥，而是營養
如果我說，用一種藥物，可以治癒所有的疾病，你一定以為我是騙子。
至少，我們目前的醫療條件，在這個世界上不存在這樣的藥物，還有很多疾病是我們束手無策的。
然而，藥物解決不了的問題，也許營養可以。理論上來說，只要你為細胞提提供足夠的營養，只要你的細胞還在分裂、自我還在修復，所有疾病都有治癒的可能。
因為，人是由細胞組成，細胞構成了各種各樣的組織，組織構成了各種系統，比如呼吸系統、循環系統、消化系統等，各種不同的系統構成了人體。
每個細胞所需要的營養是不同的，人的生長發育、生命活動、都有賴於營養物質的供給，這些物質叫做營養素。
人之所以會生病，可以分為兩大類原因：
一是，各種細菌和病毒的入侵，比如流感病毒；
二是，不良生活方式導致的症狀，
不管哪種原因，疾病都會導致人體細胞或形態的異常。但是，健康人的身體有一套極為完善精密的免疫系統，它會主動控制疾病的發展，不讓它們威脅到整個身體機能的正常運行。
只有在人攝取營養素不充足時，細胞不能及時修復自身，疾病才會得以出現，並且發展下去。
美國《紐約時報》最佳暢銷書《選擇健康》一書告訴我們：“不管得的是一般感冒，
人的細胞是在不斷更新的，除了神經細胞，基本上每六七年，就要全部更換成新的細胞。所以，從這個意義上來說，任何疾病都有治癒的可能。
但是，這只是理論上的結論。事實上，我們很難做到及時為細胞提供足夠的營養。然而，這個看待健康全新角度，讓我們可以重新對藥物、健康、營養之間的關係做出審視。
您也是否得出了一個結論？——健康缺的不是藥，而是營養。
比喻：我們是一株植物，營養就是陽光、雨露、肥料。藥物就是殺蟲劑。殺蟲劑對植物好不好呢？在緊急情況下它是必要的，不能說它不好，但它肯定對植物本身也是有傷害。
營養是根本，是生命的源泉。如果陽光雨露把你滋養得分外強壯，你就有了更強抵禦病蟲的能力。所以，我們應該做的是，讓食物成為你的“藥物”，而不要讓藥物成為你的“食物”！
卷柏健康課堂衷心的希望大家都能做到全面均衡營養滋養你的生命，如此一來，細胞就可以順利地完成自我修復，讓受損的組織器官被軟性置換，從而讓你擁有健康而充滿活力的身體。
如此一來，細胞就可以順利地完成自我修復，讓受損的組織器官被軟性置換，從而讓你擁有健康而充滿活力的身體。