用手撕著吃的蒸餅，不用油不用水，好吃不上火，比饅頭簡單多了

南瓜金燦燦的黃，清爽爽的甜，做出饅頭來養眼，養胃，所以只要做饅頭，我都不喜歡做白麵的，怎麼都要攙和進南瓜啊，紫薯啊這些既有營養，又能上色的天然食品，這個菊花饅頭已經做過很多次了，

南瓜紅棗蒸熟，加點冰糖

蒸熟放入榨汁杯裡，

變這樣

加入適量麵粉

加入酵母，白糖，鹽巴，揉成光滑麵團，放溫暖地方發酵

放溫暖處發酵至1.5到2倍大

取三分之一麵團，

切成等量的劑子

兩個劑子一組，擀成橢圓形長片

在每片上切三刀

依次把切的條疊加在一起

順著一頭卷起

把兩個小卷背對背放好

在每個小卷的邊上切一刀。

用筷子順著切縫一夾。如果面和的比較幹，可以在兩個小卷中間沾點水。

整理成型，把菊花坯子靜置十分鐘

十分鐘後，入鍋，漲水蒸15分鐘，關火，5分鐘後揭蓋，漂亮的菊花出爐了。。

好看好吃，養眼養胃。。。

用筷子順著切縫一夾。如果面和的比較幹，可以在兩個小卷中間沾點水。

整理成型，把菊花坯子靜置十分鐘

十分鐘後，入鍋，漲水蒸15分鐘，關火，5分鐘後揭蓋，漂亮的菊花出爐了。。

好看好吃，養眼養胃。。。