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海南美食只有海鮮?你太孤陋寡聞了

提到海南,你會想到什麼?陽光、大海、沙灘。

但對於吃貨來說,想到的是美食。海南有數之不盡的海鮮特產,有琳琅滿目的新鮮熱帶水果,當然也有當地的特色菜和小吃,舔屏一飽眼福吧……

1、碧綠龍蝦秋

將龍蝦起肉切成球塊(頭、尾、殼保持完好待用),用蛋清與濕粉拌勻醃制。西蘭花用上湯煨熟撈出擺盤。蝦頭尾拉汕至熟,撈出擺放兩端。最後用旺火燒鍋落油,至七成熱度,放入蝦球拉油至僅熟,倒入笊籬瀝去油分,原鍋加熱,放入薑花、蔥節、紅蘿蔔花、蝦球和精鹽、味精快速翻炒,

濕生粉推芡包尾油出鍋,裝進西蘭花圍中間即成。

2、海膽蒸蛋

在六七成熟的蛋羹上遢上海膽黃,再蒸到海膽黃變色變硬,就可以吃了,海膽黃無骨無筋入口即化,鮮美淩厲的感覺,享受美食的同時,唇齒間還會留下如同海洋般甘美清甜的氣息~

3、清蒸和樂蟹

海南“四大名菜”之一的“和樂蟹”產于海南萬寧縣和樂鎮,以甲殼堅硬、 肉肥膏滿著稱,與文昌雞、與積鴨、東山羊並列為海南四大名產。“和樂蟹”的烹調法多種多樣,蒸、煮、炒、烤,均具特色,尤以“清蒸”為佳,既保持原味之鮮,

又兼原色形之美。

4、白斬文昌雞

“四大名菜”之首的文昌雞是一種優質育肥雞,因產于海南省文昌而得名。據傳,文昌雞最早出自當地潭牛鎮天賜村,此村盛長榕樹,樹籽富含營養,家雞啄食,體質極佳。文昌雞毛色鮮豔,翅短腳矮,身圓股平,皮薄滑爽,

肉質肥美。海南人吃文昌雞,傳統的吃法是白斬(也叫“白切”),最能體現文昌雞鮮美嫩滑的原質原味。同時配以雞油、雞湯精煮的米飯,俗稱“雞飯”。白斬文昌雞在海南不論筵席、便餐或家庭菜皆派用場。在香港、東南亞一帶備受推崇,名氣頗盛。

5、白斬加積鴨

“四大名菜”之一的加積鴨,

俗稱“番鴨”,是瓊籍華僑早年從國外引進的良種鴨,最早在瓊海市加積鎮養殖繁衍,其特點是,鴨肉肥厚,皮白滑脆,皮肉之間夾一薄層脂肪,特別甘美。加積鴨的烹製方法有多種,但以“白斬”(又稱“白切”)最能體現原質原味,因此最為有名。

6、東山羊

“四大名菜”之一的海南東山羊地方風味萊。用特產萬甯東山嶺的東山羊肉,配以各種香料、味料,經過滾、炸、紋、蒸、扣等多種烹調法精製而成。

7、清補涼

清補涼是一種夏天清熱補濕的食品,且甘甜爽口,是夏季必備的飲品。在海南的冬天也可以吃到熱的清補涼。原料少則十幾種,多則二十幾種,其中新鮮椰肉和鳳梨是海南特色水果、葡萄乾是北方特色食品,通心粉是西式食品,原料千變萬化。最受歡迎的是椰子水清補涼和椰奶清補涼。椰子水的清甜伴著綠豆、西瓜、薏米的味道,又是別樣滋味。在海南炎熱的傍晚,喝上一碗冰爽的清補涼實在是最愜意的事情。

8、海南椰子飯

用鮮椰子裝入糯米、味料煮熟而成,具有濃厚的椰鄉氣息。糯米與椰肉黏在一起,加上椰子水的浸潤蒸出來的糯米飯,香甜可口,椰香四飄,口留餘韻。

9、抱羅粉

抱羅粉因盛起文昌市的抱羅鎮而得名,相傳自明代起抱羅粉就成為抱羅鎮著名四鄉的美食了。抱羅粉屬湯粉類,其貴在湯好,湯質清幽、鮮美可口、香甜麻辣。抱羅粉的湯較甜,但是這是一種獨特的鮮甜,甜而不膩,且甜中帶酸、酸中帶辣。

10、豬腸饃

豬腸饃是較長的條饃,因其形象豬腸而得名。豬腸饃香嫩,醒胃,消滯。以米粉磨成漿,後卷成腸形,筒裡填入椰子絲、木瓜絲、花生、酸醋、香油相配作餡,蒸熟後噴香可口。味道清甜,開胃,富有農家氣息。

11、黎族螞蟻雞

螞蟻雞是一種由當地黎族、苗族等少數民族長期在自然環境生活中野外放養的一種小型種雞,最大的體重也均在兩斤以下,因體態嬌小而被當地人俗稱為螞蟻雞。瘦肉多,肉質堅挺芳香,多吃不膩。

12、沙蟲

沙蟲是一種噁心並且美味的存在,沙蟲肉質脆嫩,勝過海參、魚翅,具有鮮美的味道,烹飪時不必加別的配料,有“天然味精”的美譽。

13、牛尾煲

牛尾煲海南民間美食之一,制作主料:大骨熬制的高湯、牛尾牛鞭、原糖、薑片、黃豆、白蘿蔔、枸杞、杜仲、黨參、玉竹、味精、鹽、什錦醬。牛尾煲,名為湯煲,實為藥膳。

14、海南粉

海南粉其白如雪,其細如絲。其食法,北方人叫“涼拌”,海南人叫“醃粉”,即在制好的米粉上加上油炸花生米、炒芝麻、豆芽、蔥花、肉絲、香油、酸菜、香菜等,最後再加上一勺香醇濃郁的汁。正因為海南粉的細,所拌的料才能入味,經拌均後其味醇香撲鼻,餘味無窮。吃後再加上一勺用海螺煮的海螺清湯,更是鮮香無比。

15、瓊山豆腐

瓊山豆腐是海南的傳統名菜。其“豆腐”並非豆製品,而是以蛋青泡制,狀如潔白的豆腐腦,口感極其嫩滑,配以鮮蝦等材料,味道非常鮮美!瓊山豆腐以蛋青為主材料,絕無膽固醇,且做法簡單,確實是一道既健康又美味的佳餚,尤其適合中老年人食用!

16、陵水酸粉

陵水黎族自治縣位於海南島東南部,依山傍海,風光秀麗。而其獨有的風味小食——陵水酸粉,如今已流傳至海南島各地。其醃料要加上當地一種味道相當鮮美的沙蟲,和一種既香又酸的酸醬,嗜辣者還可以再加一小勺號稱"辣中之辣"的本地燈籠辣椒醬。由此,一碗正宗的陵水酸粉擺上來,真是香、辣、酸三味俱全,令人胃口大開。

17、雞屎藤粑仔

雞屎藤粑仔是一道廣西、廣東,海南等地流行的漢族小吃。是很好的滋補品,有清熱、解毒、去濕、補血的功能。雞屎藤其實是一種蔓藤類植物,喜歡生長於氣候溫熱、潮濕的灌木叢中,生命力很強。因為葉子用手揉爛後初聞有一股雞屎味,所以才得這樣一個不雅的名字,在遊客眼中反而成為另類的小吃要一品為快。

18、豬腳牛腩飯

豬腳牛腩飯是海南最負盛名特色小吃之一,而且是地道的百姓飯。牛腩和豬腳經過慢火長時間蒸煮,再加上獨特配料,肉質柔軟不膩,非常好吃。對食客的建議是,最好是牛腩和豬腳各來一份,一起混著吃,那味道就別提。順便補充一句,吃牛腩豬腳飯,一定要吃海南產的米飯,而非北方米,這樣的味道才地道。

19、椰子雞

椰子雞是一道色香味俱全的漢族名肴,用椰子和嫩雞蒸煮而成。椰子汁的風味獨特,既有荸薺的味道,又在甜中帶有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效;而椰子雞菜品中的仔雞性平不燥,與椰子汁相融,補中有清,風味獨特,共成益氣生津,清熱補虛之劑;適用於年老體衰,疲倦無力,煩熱口渴等症。

20、海南雞飯

海南雞飯在海南的知名度反而不及它在新加坡和東南亞的知名度。我們在很多新加坡電視劇中都可以看到“海南雞飯”這種飲食。這種米飯,油潤軟滑,香濃味爽。在街頭店攤,白切雞佐酒,雞飯隨之,其味悠長。

21、海南粽

北方的用粽葉包得小巧玲瓏,內裝糯米,有花樣的再在粽中加上赤豆、紅棗。海南粽則另有不同:由芭蕉葉包成,重在半公斤左右,糯米中有感蛋黃、叉燒、臘肉、紅燒雞翅等。熱粽剝開,先有芭蕉和糯米的清香,後有肉、蛋的濃香,香濃淡兼有,味葷素俱備,大開食者胃口。

22、那大狗肉

那大狗肉是與海南四大名菜齊名的美味,因為傳統認為“狗肉不上席”,故"那大狗肉"沒能擠進"名菜"之列。那大狗肉產於儋州市那大鎮,此處狗肉加工方法和佐料與眾不同,所烹之狗,肉美骨香。狗肉吃法一般採用火鍋。其湯料有紅棗、黨參、枸杞、胡椒、熟芝訂等補藥和南國獨特調料10數種,將熟狗肉切塊下到湯料中燙熱即可食,香味濃烈,風味自出。

23、椰絲糯米粑

主料是用糯米粉做皮,填以新鮮椰肉絲、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的餡,以野鳳梨葉包成5釐米左右大小的圓粑,蒸熟趁熱吃。須以粘米漿、白蘿蔔絲為主料,其它輔料可隨意變換,可筒,可繁,可蒸,可煎,也可先蒸後煎而食,色澤鮮豔,蘿蔔味香濃,各味相濟,入口鮮嫩。

24、黎家竹筒飯

用新鮮竹筒裝著大米及味料烤熟的飯食,多於山區野外製作或在家裡用木炭烤制。現經烹調師在傳統基礎上改進提高,使之擺上宴席餐桌,聲譽甚高,成為海南著名風味美食。竹節青翠,米飯醬黃,香氣飄逸,柔韌透口。

25、苗族五色飯

海南省苗族製作的一種極富民族特色的飯,在農曆"三月三"民間節慶之時,幾乎苗寨家家製作。五色皆用獨特植物汁液作為天然色素拌在米中,並放進特製的木蒸籠中蒸成。

海南的特色小吃還有很多,處處有驚喜,你自己去發現海南不一樣的特色美食吧。

“四大名菜”之一的海南東山羊地方風味萊。用特產萬甯東山嶺的東山羊肉,配以各種香料、味料,經過滾、炸、紋、蒸、扣等多種烹調法精製而成。

7、清補涼

清補涼是一種夏天清熱補濕的食品,且甘甜爽口,是夏季必備的飲品。在海南的冬天也可以吃到熱的清補涼。原料少則十幾種,多則二十幾種,其中新鮮椰肉和鳳梨是海南特色水果、葡萄乾是北方特色食品,通心粉是西式食品,原料千變萬化。最受歡迎的是椰子水清補涼和椰奶清補涼。椰子水的清甜伴著綠豆、西瓜、薏米的味道,又是別樣滋味。在海南炎熱的傍晚,喝上一碗冰爽的清補涼實在是最愜意的事情。

8、海南椰子飯

用鮮椰子裝入糯米、味料煮熟而成,具有濃厚的椰鄉氣息。糯米與椰肉黏在一起,加上椰子水的浸潤蒸出來的糯米飯,香甜可口,椰香四飄,口留餘韻。

9、抱羅粉

抱羅粉因盛起文昌市的抱羅鎮而得名,相傳自明代起抱羅粉就成為抱羅鎮著名四鄉的美食了。抱羅粉屬湯粉類,其貴在湯好,湯質清幽、鮮美可口、香甜麻辣。抱羅粉的湯較甜,但是這是一種獨特的鮮甜,甜而不膩,且甜中帶酸、酸中帶辣。

10、豬腸饃

豬腸饃是較長的條饃,因其形象豬腸而得名。豬腸饃香嫩,醒胃,消滯。以米粉磨成漿,後卷成腸形,筒裡填入椰子絲、木瓜絲、花生、酸醋、香油相配作餡,蒸熟後噴香可口。味道清甜,開胃,富有農家氣息。

11、黎族螞蟻雞

螞蟻雞是一種由當地黎族、苗族等少數民族長期在自然環境生活中野外放養的一種小型種雞,最大的體重也均在兩斤以下,因體態嬌小而被當地人俗稱為螞蟻雞。瘦肉多,肉質堅挺芳香,多吃不膩。

12、沙蟲

沙蟲是一種噁心並且美味的存在,沙蟲肉質脆嫩,勝過海參、魚翅,具有鮮美的味道,烹飪時不必加別的配料,有“天然味精”的美譽。

13、牛尾煲

牛尾煲海南民間美食之一,制作主料:大骨熬制的高湯、牛尾牛鞭、原糖、薑片、黃豆、白蘿蔔、枸杞、杜仲、黨參、玉竹、味精、鹽、什錦醬。牛尾煲,名為湯煲,實為藥膳。

14、海南粉

海南粉其白如雪,其細如絲。其食法,北方人叫“涼拌”,海南人叫“醃粉”,即在制好的米粉上加上油炸花生米、炒芝麻、豆芽、蔥花、肉絲、香油、酸菜、香菜等,最後再加上一勺香醇濃郁的汁。正因為海南粉的細,所拌的料才能入味,經拌均後其味醇香撲鼻,餘味無窮。吃後再加上一勺用海螺煮的海螺清湯,更是鮮香無比。

15、瓊山豆腐

瓊山豆腐是海南的傳統名菜。其“豆腐”並非豆製品,而是以蛋青泡制,狀如潔白的豆腐腦,口感極其嫩滑,配以鮮蝦等材料,味道非常鮮美!瓊山豆腐以蛋青為主材料,絕無膽固醇,且做法簡單,確實是一道既健康又美味的佳餚,尤其適合中老年人食用!

16、陵水酸粉

陵水黎族自治縣位於海南島東南部,依山傍海,風光秀麗。而其獨有的風味小食——陵水酸粉,如今已流傳至海南島各地。其醃料要加上當地一種味道相當鮮美的沙蟲,和一種既香又酸的酸醬,嗜辣者還可以再加一小勺號稱"辣中之辣"的本地燈籠辣椒醬。由此,一碗正宗的陵水酸粉擺上來,真是香、辣、酸三味俱全,令人胃口大開。

17、雞屎藤粑仔

雞屎藤粑仔是一道廣西、廣東,海南等地流行的漢族小吃。是很好的滋補品,有清熱、解毒、去濕、補血的功能。雞屎藤其實是一種蔓藤類植物,喜歡生長於氣候溫熱、潮濕的灌木叢中,生命力很強。因為葉子用手揉爛後初聞有一股雞屎味,所以才得這樣一個不雅的名字,在遊客眼中反而成為另類的小吃要一品為快。

18、豬腳牛腩飯

豬腳牛腩飯是海南最負盛名特色小吃之一,而且是地道的百姓飯。牛腩和豬腳經過慢火長時間蒸煮,再加上獨特配料,肉質柔軟不膩,非常好吃。對食客的建議是,最好是牛腩和豬腳各來一份,一起混著吃,那味道就別提。順便補充一句,吃牛腩豬腳飯,一定要吃海南產的米飯,而非北方米,這樣的味道才地道。

19、椰子雞

椰子雞是一道色香味俱全的漢族名肴,用椰子和嫩雞蒸煮而成。椰子汁的風味獨特,既有荸薺的味道,又在甜中帶有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效;而椰子雞菜品中的仔雞性平不燥,與椰子汁相融,補中有清,風味獨特,共成益氣生津,清熱補虛之劑;適用於年老體衰,疲倦無力,煩熱口渴等症。

20、海南雞飯

海南雞飯在海南的知名度反而不及它在新加坡和東南亞的知名度。我們在很多新加坡電視劇中都可以看到“海南雞飯”這種飲食。這種米飯,油潤軟滑,香濃味爽。在街頭店攤,白切雞佐酒,雞飯隨之,其味悠長。

21、海南粽

北方的用粽葉包得小巧玲瓏,內裝糯米,有花樣的再在粽中加上赤豆、紅棗。海南粽則另有不同:由芭蕉葉包成,重在半公斤左右,糯米中有感蛋黃、叉燒、臘肉、紅燒雞翅等。熱粽剝開,先有芭蕉和糯米的清香,後有肉、蛋的濃香,香濃淡兼有,味葷素俱備,大開食者胃口。

22、那大狗肉

那大狗肉是與海南四大名菜齊名的美味,因為傳統認為“狗肉不上席”,故"那大狗肉"沒能擠進"名菜"之列。那大狗肉產於儋州市那大鎮,此處狗肉加工方法和佐料與眾不同,所烹之狗,肉美骨香。狗肉吃法一般採用火鍋。其湯料有紅棗、黨參、枸杞、胡椒、熟芝訂等補藥和南國獨特調料10數種,將熟狗肉切塊下到湯料中燙熱即可食,香味濃烈,風味自出。

23、椰絲糯米粑

主料是用糯米粉做皮,填以新鮮椰肉絲、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的餡,以野鳳梨葉包成5釐米左右大小的圓粑,蒸熟趁熱吃。須以粘米漿、白蘿蔔絲為主料,其它輔料可隨意變換,可筒,可繁,可蒸,可煎,也可先蒸後煎而食,色澤鮮豔,蘿蔔味香濃,各味相濟,入口鮮嫩。

24、黎家竹筒飯

用新鮮竹筒裝著大米及味料烤熟的飯食,多於山區野外製作或在家裡用木炭烤制。現經烹調師在傳統基礎上改進提高,使之擺上宴席餐桌,聲譽甚高,成為海南著名風味美食。竹節青翠,米飯醬黃,香氣飄逸,柔韌透口。

25、苗族五色飯

海南省苗族製作的一種極富民族特色的飯,在農曆"三月三"民間節慶之時,幾乎苗寨家家製作。五色皆用獨特植物汁液作為天然色素拌在米中,並放進特製的木蒸籠中蒸成。

海南的特色小吃還有很多,處處有驚喜,你自己去發現海南不一樣的特色美食吧。